sobota, 19 kwietnia 2014

Wesołych Świąt



 

Gdy nadejdą święta niech nadzieja i radość zastukają do Waszych drzwi, a Wielkanoc przyniesie Wam pomyślność, szczęście i piękny uśmiech każdego dnia.Życzę Wam Ciepłych, pełnych radosnej nadziei świąt Zmartwychwstania Pańskiego, a także kolorowych spotkań z budzącą się do życia przyrodą.

środa, 16 kwietnia 2014

I Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Maratonie – Osielsko 2014



 
W dniu 12 kwietnia odbyły się I Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Maratonie, III Mistrzostwa Sztafetowe oraz III Rajd Gminny Nordic Walking pod Honorowym Patronatem Starosty Bydgoskiego. Niestety praca nie pozwoliła mi na start w zawodach, ale jak zawsze nie brakowało naszych Grudziądzkich kijkarzy. Z informacji jakie uzyskałem pogoda była jak na zamówienie.  Głównym i największym wyzwaniem był oczywiście maraton.




 Przejście z kijkami 42 kilometrów to nie lada wyczyn, jednakże nie wystraszyło to Grudziądzan.  Na uznanie zasługuje Alicja Lisowska, która w maratonie zajęła 3 miejsce z czasem : 5:21:02. Nie zabrakło również ambasadorów #GRU -Iwony i Krzysztofa Widerkiewiczów.


środa, 9 kwietnia 2014

Sezon Nordic Walking w pełni...



Witam wszystkich odwiedzających mojego bloga. Jestem Wam winien przeprosiny za brak postów przez tak długi okres. Było to spowodowane bardzo ważnymi, prywatnymi sprawami, które zabierały mi wiele czasu i uniemożliwiły mi prowadzenie tego bloga.
W tym roku chciałbym poprowadzić Was przez fajne trasyw moim mieście. Kilka już sprawdziłem i podzielę się z Wami moimi sugestiami na ich temat.


 
Jak co roku w Grudziądzu odbędzie się kilka fajnych imprez na których spotkają się miłośnicy Nordic Walking. Największą imprezą będą mistrzostwa Grudziądza połączone z Pucharem Polski w dniu 07-06-2014r. w Rudniku. Więcej Informacji na ten temat zamieszczę w najbliższym czasie.
 Mogę Was jedynie zapewnić, że będzie to bardzo duża impreza na którą przyjadą miłośnicy NW z całej Polski.


 Tymczasem kije w dłonie i w teren.

poniedziałek, 30 grudnia 2013

Szczęśliwego Nowego Roku 2014



Z ostatnią kartką kalendarza zerwijcie wszystkie złe nastroje, zapomnijcie o wszystkich nieudanych dniach, przekreślcie niewarte w pamięci chwile i wejdźcie w Nowy Rok jak wchodzi się na podium po wygrany puchar. Niech Nowy Rok przyniesie Wam radość, miłość, pomyślność,chęci do uprawiania Nordic Walking i spełnienie wszystkich marzeń, a gdy się one już spełnią niech dorzuci garść nowych marzeń, bo tylko one nadają życiu sens!

wtorek, 24 grudnia 2013

Wesołych Świąt




Aby wszyscy z Was znaleźli swoje miejsce przy stole wigilijnym, by spełniły się Wasze najskrytsze marzenia, aby każdy kolejny dzień był jeszcze lepszy, bądźmy dla siebie bardziej serdeczni, patrzmy na to co dobre a nie na to co nasz dzieli tego życzę Wam wszystkim zaglądającym na mojego skromnego bloga.

środa, 16 października 2013

„Cztery pory roku z Exel-em” już za nami.



 12 października 2013r odbył się ostatni już w tym roku Rajd  „Cztery pory roku z Exel-em" - jesień w lesie i ogrodzie, przygotowany przez rodzinę Widerkiewiczów-ambasadorów #gru.
 Rejestracja przed imprezą.
Osoby, które zdecydowały się na uczestnictwo , a nie miały jeszcze okazji do nauki prawidłowego poruszania się z kijkami mogły bezpłatnie przeszkolić się w tym zakresie i poznać prawidłową technikę chodzenia. Dzięki dobremu samopoczuciu uczestników rajdu wszystko odbyło się we wspaniałej atmosferze. Po rozgrzewce prowadzonej przez Iwonę Widerkiewicz udaliśmy się na pięciokilometrowy jesienny spacer po lesie . Tak jak było zaplanowane, na zakończenie rajdu przeszliśmy cała grupą przez działki ROD „Transportowiec” przy ul. Miłoleśnej ,po czym zostaliśmy zaproszeni na wspólne biesiadowanie przy grillu na terenie działek. Na powitanie i rozgrzewkę dostaliśmy pyszną zupę przygotowaną przez organizatorów, potem były konkursy, zabawy, kiełbaska z grilla, ciasto, kawa, grzane wino i pyszne dary jesieni  m.in. powidła śliwkowe, dynia w zalewie, pyszny smalec ze skwarkami itp. 

Zdjęcia z imprezy : dzięki uprzejmości Iwony i Krzysztofa Widerkiewiczów-autorów zdjęć.
Rozgrzewka prowadzona przez Iwonę Widerkiewicz.

Spacer po lesie 1

Spacer po lesie 2


Wejście na teren działek ROD "Transportowiec"

Dary jesieni.
Kiełbaski z grilla.....

....i zupa z kociołka.


Konkurs dla kobiet-obieranie ziemniaków na placki (na czas).

Mistrzynie w obieraniu ziemniaków na czas.

Nagrody pocieszenia dla pozostałych .

Konkurs dla mężczyzn-tarcie ziemniaków na placki (na czas).

Mistrzowie w tarciu ziemniaków na czas.

Wspólne zabawy.....

...towarzyszyły przez cały czas......

...trwania biesiady,aż do końca.